Szerokie Ocieplenie Sąsiedzkie #3

Dzielnice Kultury 2020

To już 3. edycja projektu Szerokie Ocieplenie Sąsiedzkie!

 

W ramach tegorocznego projektu odbędą się różne warsztaty oraz spacery tematyczne, skierowane do różnych grup wiekowych. Zachęcamy do zapoznania się z harmonogramem wydarzeń!

27 czerwca (sobota), godz. 11.00-12.30  - Warsztaty z landartu dla dorosłych

​Warsztaty z land art to tworzenie różnych instalacji i dekoracji z elementów danych przez naturę tj. kamienie, patyki, piasek, nasiona. Jest to propozycja działań proekologicznych, bez wykorzystania kupionych materiałów. Stworzone prace umieszczane będą na terenie dzielnicy lub w prywatnych ogródkach uczestników.

Zajęcia dla młodzieży i dorosłych.

Wydarzenie jest bezpłatne, obowiązują zapisy: LINK: https://forms.gle/3Kih2hdAX96U8Ziu6

Wydarzenia tłumaczone na Polski Język Migowy.
Zaproszenie w PJM. https://www.facebook.com/watch/?v=3482297855148733

Prowadząca:

Kamila Szymańska - z wykształcenia pedagog, animator kultury oraz plastyk, na co dzień można ją spotkać w Pracowniach Kultury Maki – filii Dzielnicowy Dom Kultury Bronowice. Doświadczona w pracy z dziećmi i młodzieżą  w projektach miejskich i międzynarodowych oraz w prowadzeniu stałych grup  Prywatnie miłośniczka kryminałów i dalekich wędrówek, osoba z milionem pomysłów na minutę, a dzień bez kawy to dla niej dzień stracony.

10 lipca (piątek) godz. 18.00 - Spacer historyczny po dzielnicy Szerokie

Zbiórka: przystanek MPK na ul. Wądolnej

Zakończenie spaceru przy Parafii Trójcy Świętej (ul. Nałęczowska)

Spacer historyczny to okazja w grupie razem z przewodnikiem na odkrycie zakątków dzielnicy, które są mało znane, a historycznie istotne dla dzielnicy i miasta. Podczas spaceru uczestnicy dowiedzą się także co wcześniej mieściło się na terenie dzielnicy oraz skąd pochodzi nazwa dzielnicy i poszczególnych ulic. Odwiedzimy teren, który kiedyś nie był jeszcze miastem, stare cegielnie oraz ulice, które dobrze znamy.

Wydarzenie jest bezpłatne, brak zapisów.

Wydarzenia tłumaczone na Polski Język Migowy.
Zaproszenie w PJM. https://www.facebook.com/watch/?v=305087274001643

Prowadzący:

Sławomir Knap – przewodnik turystyczny, pilot wycieczek, wieloletni mieszkaniec dzielnicy Szerokie oraz członek Rady Dzielnicy Szerokie.

11 lipca (sobota), godz. 16.30-18.00 - Rodzinne warsztaty plastyczne w plenerze


Na zajęciach dzieci z rodzicami wykonają własne prace różnorodnymi technikami plastycznymi, którymi będą mogli później udekorować swój pokój czy ogródek.

Zajęcia dla dzieci od 4. roku życia wraz z opiekunami.

Prowadząca: Kamila Szymańska - z wykształcenia pedagog, animator kultury oraz plastyk, na co dzień można ją spotkać w Pracowniach Kultury Maki – filii Dzielnicowy Dom Kultury Bronowice. Doświadczona w pracy z dziećmi i młodzieżą w projektach miejskich i międzynarodowych oraz w prowadzeniu stałych grup. Pedagog cyrku z wieloletnim doświadczeniem oraz pasjonatka rękodzieła.

Wydarzenie jest bezpłatne, obowiązują zapisy: LINK: https://forms.gle/a2kBxd5vQ3SArzFGA

Wydarzenia tłumaczone na Polski Język Migowy.
Zaproszenie w PJM. https://www.facebook.com/watch/?v=276282320364466

15 lipca (środa), godz. 17.30-19.00 - Rodzinne warsztaty gry na ukulele 

Rodzinne warsztaty gry na ukulele to wspólne spędzanie czasu w gronie rodzinnym i odkrywanie naturalnego poczucia rytmu oraz rytmu w ogóle. To przygoda dla dzieci i dla rodziców,

Muzykowanie daje poczucie zacieśniania więzi, poczucia bliskości i radości.

Zajęcia dla dzieci z opiekunami.

Podczas zajęć zapewniamy instrumenty.

 

Prowadzący: Łukasz Stafiński - muzyk, wokalista. Pomysłodawca i wykonawca cyklu plenerowych warsztatów Tere-fere-UKU czyli Huku Wiele z Ukulele, zrealizowanych w ramach programu Dzielnice Kultury. Występował m.in. jako Grajek XL, członek zespołu W kolorze jeża, na Nocy

Kultury 2019, Bakcynaliach (2018, 2019), Święcie Morza i Bystrzycy (2019). Trener w Dzielnicowy Dom Kultury WĘGLIN.


Wydarzenie jest bezpłatne, obowiązują zapisy: LINK: https://forms.gle/GAnZzQPkUnZWss8VA

19 lipca (niedziela), godz. 16.30-18.00 - Rodzinne warsztaty z landartu

Zbiórka: Biblioteka na poziomie/ Miejska Biblioteka Publiczna Filia nr 40 w Lublinie, ul. Sławin 20

Warsztaty z land art to tworzenie różnych instalacji i dekoracji z elementów danych przez naturę tj. kamienie, patyki, piasek, nasiona. Jest to propozycja działań proekologicznych, bez wykorzystania kupionych materiałów. Stworzone prace umieszczane będą na terenie dzielnicy lub w prywatnych ogródkach uczestników.

Warsztaty dla dzieci od 4 roku życia wraz z opiekunami.

Wydarzenie jest bezpłatne, obowiązują zapisy: LINK; https://forms.gle/ZZACZgqqa2ujSHcx9
 

Wydarzenia tłumaczone na Polski Język Migowy.
Zaproszenie w PJM. https://www.facebook.com/watch/?v=953657451742613

Prowadząca:

Kamila Szymańska - z wykształcenia pedagog, animator kultury oraz plastyk, na co dzień można ją spotkać w Pracowniach Kultury Maki – filii Dzielnicowy Dom Kultury Bronowice. Doświadczona w pracy z dziećmi i młodzieżą  w projektach miejskich i międzynarodowych oraz w prowadzeniu stałych grup  Prywatnie miłośniczka kryminałów i dalekich wędrówek, osoba z milionem pomysłów na minutę, a dzień bez kawy to dla niej dzień stracony.

23, 30 lipca i 13 i 20 sierpnia (czwartki), godz. 17.30-19.00 - Cykliczne zajęcia z  jogi śmiechu w plenerze

Zbiórka: Biblioteka na poziomie/ Miejska Biblioteka Publiczna Filia nr 40 w Lublinie, ul. Sławin 20

Każdemu przyda się lepszy nastrój i podwyższenie stanu endorfin! Będzie ku temu okazja na warsztatach z jogi śmiechu. Idea wspólnego śmiechu narodziła się w 1995 roku w Indiach. Dziś cały świat korzysta z dobrodziejstw tzw. Jogi Śmiechu (Hasyayoga) jako nauki patrzenia na świat z optymizmem i dzielenia się radością z innymi. 

Joga śmiechu polega na  grupowym, wspólnym generowaniu śmiechu w celu:

- rozładowania stresów (pobudzając produkcję endorfin)

- poprawy nastroju i kondycji (minuta śmiechu to ponoć 12 kcal mniej!)

- pobudzenia układu odpornościowego (wpływając pozytywnie na produkcję limfocytów T).

Na zajęciach razem z grupą spróbujemy stworzyć atmosferę dziecięcej i nieskrępowanej zabawy. Od ćwiczeń oddechowych, uwalniających nasz głos po zabawy z zakresu improwizacji teatralnej i tanecznej, a kończąc na ćwiczeniach relaksacyjnych opartych na wizualizacjach. Porozmawiamy też chwilę o tym, jak wprowadzić do życia więcej śmiechu i radości! 

 

Warto mieć ze  sobą: butelkę wody, skarpetki na zmianę i otwartość na zmianę swojego nastroju. 

Wydarzenie jest bezpłatne, obowiązują zapisy: LINK: https://forms.gle/7NAzDpwHh1VjDRrD6

Prowadzący: Dawid Reja  "Ryba"  - animator: kultur, społeczności, wydarzeń, twórczych inicjatyw, a czasem wszystkiego na raz. Absolwent Animacja kultury UMCS na specjalizacji Taniec/Teatr. Jako wolny strzelec od prawie 10 lat ożywia tam, gdzie potrzebny jest dobry kontakt z ludźmi. Od realizacji warsztatów i szkoleń dla dorosłych/młodzieży po tworzenie gier fabularnych. Od bycia instruktorem improwizacji tanecznej po konferansjerkę na imprezach okolicznościowych. Od animacji dla dzieci.po animacje kanałów w Social Mediach. Od bycia wolontariuszem i działaczem społecznym po koordynację projektami. I wreszcie - od bycia rozśmieszania ludzi na deptaku  po jogę śmiechu! Człowiek orkiestra (a nawet Ryba!).

Na co dzień działa w Fundacja Sempre a Frente, gdzie oprócz bieżących działań obmyśla niestworzone projekty, by potem je tworzyć razem ze studentami/młodzieżą z Lublina i całej Europy. Uwielbia eksperymenty - w życiu, w kuchni i na parkiecie.

31 lipca (piąteki), godz. 17.30-19.00 - Porozmawiajmy przy kawie o kawie
 

Zbiórka: Biblioteka na poziomie/ Miejska Biblioteka Publiczna Filia nr 40 w Lublinie, ul. Sławin 20 

 

Spotkanie o kawie z baristką to okazja do poznania kultury parzenia i picia kawy w różnych kulturach. Prowadząca przybliży azjatyckie zwyczaje, kawy segmentu speciality i alternatywne sposoby parzenia tj. aeropress, drip, chemex oraz jakie są domowe sposoby na kawę na zimno.

Prowadząca: Arletta Kępińska - baristka, współpracowała z Cafe Heca Kawiarnia oraz Trybunalska City Pub, a obecnie możecie ją spotkać w Leń w Gdańsku.

 

Wydarzenie jest bezpłatne, obowiązują zapisy: LINK;https://forms.gle/nqAiYvgaqsRmoCa66
 

Wydarzenia tłumaczone na Polski Język Migowy.
Zaproszenie w PJM. https://www.facebook.com/watch/?v=2693897704219106

19 sierpnia (środa) godz. 17.30-19.00 oraz 28 sierpnia (piątek) godz. 17.30-19.00 - Rodzinne warsztaty sensoplastyczne

Teren zielony przy Biblioteka Na Poziomie Filia nr 40 MBP Lublin, ul. Sławin 20
 

Zajęcia sensoryczne to warsztaty, na których działają wszystkie zmysły. Tworzenie mas i prac plastycznych pozwoli uczestnikom poznać przedmioty wieloma zmysłami - wzrokiem, zapachem, dotykiem, węchem, a nawet dzięki dźwiękom. To zajęcia, na których rodzice poznają kreatywne sposoby na stworzenie własnych zabaw (naturalnych mas) w domu.

Prowadzącą:Dominika Knap - członkini Fundacja Inside Out, animatorka kultury, studentka, pedagog cyrku, edukatorka w

Galerii Labirynt oraz mieszkanka Szerokiego. Ma wieloletnie doświadczenie w

pracy z dziećmi i młodzież. Na co dzień lubi podróże, wieczór z książką i dobre

jedzenie. W Fundacji Inside Out odpowiada za panel żonglersko- cyrkowy oraz koordynację poszczególnych projektów i wydarzeń.

 

Wydarzenie jest bezpłatne, obowiązują zapisy: https://forms.gle/fEqCBoFJGYaQjiSH8

 

Na warsztaty prosimy o ZABRANIE KOCA, UBRAŃ, KTÓRE MOGĄ SIĘ UBRUDZIĆ/ ZNISZCZYĆ ORAZ PUDEŁKA/ SŁOIKA NA ZABRANIE MASY.

 

Wydarzenia tłumaczone na Polski Język Migowy.

24-27 sierpnia (poniedziałek-czwartek) godz. 17.00-20.00 - Warsztaty muzyczne z tworzenia utworu

Sala w Szkole językowej Lingoland, ul. Sławin 70

Grasz na instumencie? Podśpiewujesz pod prysznicem? Piszesz własne teksty? Te warsztaty są dla Ciebie!

Podczas 4 spotkań poznasz podstawy budowania utworu muzycznego oraz beatbox-u. Efektem spotkań będzie powstanie utworu muzycznego oraz teledysku!

Zajęcia dla młodzieży i dorosłych, tych co przygodę z muzyką chcą rozpocząć lub już coś grają czy śpiewają. 

 

Prowadzący: Hubert Pyrgies - wokalista, beatboxer, kompozytor, autor tekstów, pedagog twórczości. Lider w zespole Chonabibe oraz Bajki o Dorosłych, tworzy muzykę do spektakli

 

teatralnych, prowadzi warsztaty muzyczne dla dzieci i dorosłych.

Wydarzenie jest bezpłatne, obowiązują zapisy:  https://forms.gle/JoBVp9TMS1tAkSpP9

29 sierpnia (sobota) godz. 11.00-12.30 - Rodzinne warsztaty gry na bębnach 

Teren zielony przy Biblioteka Na Poziomie Filia nr 40 MBP Lublin

Podczas rodzinnych zajęć z gry na bębnach uczestnicy poznają podstawowe dźwięki, które wydobywa ten instrument, zagrają w gry muzyczne i wspólnie zaśpiewają piosenki - baśnie. Warsztaty muzyczne to okazja do budowania relacji pomiędzy dorosłym, a dzieckiem oraz rozpoczęcie edukacji kulturalnej i muzycznej u najmłodszych dzieci.

Zajęcia dla dzieci od 4 roku życia wraz z opiekunami. 

Jeśli masz własny instrument zabierz go ze sobą!

 

Prowadząca: Sylwia Lasok - kobieta petarda, wokalistka w Zespół Deficytu Natury, instruktorka gdy na bębnach i na ukulele m.in. w Dzielnicowym Domu Kultury Bronowice, biegaczka i blogerka.

 

Wydarzenie jest bezpłatne, obowiązują zapisy: https://forms.gle/KqA8NPiq42bcPKABA

4 września (piątek) godz. 17.30-19.00 - Warsztaty żonglerskie na Szerokim / tłum. PJM


Teren zielony przy Biblioteka Na Poziomie Filia nr 40 MBP Lublin

Warsztaty żonglerskie to zapoznanie z sztuką nowego cyrku oraz nauka żonglowania na trzech obiektach. Zajęcia z wykorzystaniem piłek, chustek i obręczy. Nauka żonglowania wpływa na koncentrację, równowagę, refleks, oburęczność oraz koordynację wzrokowo–ruchową, rozwija wytrwałość, cierpliwość i determinację oraz stymuluje pracę obu półkul mózgowych

Prowadząca: Dominika Knap - członkini Fundacji Inside Out, animatorka kultury, studentka, pedagog cyrku, edukatorka w Galerii Labirynt oraz mieszkanka Szerokiego. Ma wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzież. Na co dzień lubi podróże, wieczór z książką i dobre jedzenie. W Fundacji Inside Out odpowiada za panel żonglersko- cyrkowy oraz koordynację poszczególnych projektów i wydarzeń.

Wydarzenie jest bezpłatne, obowiązują zapisy: https://forms.gle/PkMGb79fidQiXwtp9

Wydarzenia tłumaczone na Polski Język Migowy.

9 września (środa) godz. 19.00-20.15 - Emocje mają moc!- wykład ONLINE dla rodziców i nauczycieli

Wykład online “Emocje mają ogromną moc!” to spotkanie dla rodziców, eduaktorów i pedagogów, podczas którego chcemy nauczyć się rozpoznawać i wyrażać emocje tak, aby wzbogacały życie.

„Wszyscy ludzie, niezależnie od wieku przeżywają te same emocje(...) Są one zarówno u dzieci, jak i dorosłych zdrowym i niezbędnym sygnałem pomagającym w rozpoznawaniu swoich potrzeb. Komunikują w sposób szybki i automatyczny, co się dzieje z daną osobą wewnątrz jej organizmu i w relacji ze środowiskiem”. - Agnieszka Stein

Podczas spotkania skupimy się na roli emocji w życiu rodzica i dziecka.
Odpowiemy na pytania:
- Dlaczego emocje są nam potrzebne?
- O czym one nas informują?
- Jak można dzięki akceptacji emocji zbliżyć się do swojego dziecka?

Prowadząca: Karolina Chomik - pedagog, trener. Wspiera dorosłych i dzieci w budowaniu relacji opartych na szacunku i empatii. Na co dzień inspiruje innych do autentycznego życia i podejmuje odważne kroki ku spersonalizowanej i empatycznej edukacji.

Udział bezpłatny. Wykład online na fanpagu Fundacji Inside Out.
Zapis ze spotkania będzie dostępny później w zakładce Filmy na fanpagu Fundacji Inside Out.
 

Wydarzenia tłumaczone na Polski Język Migowy.

2 października  (piątek) godz. 17.30-19.00 - Rodzinne warsztaty: W kontakcie
Szkoła Językowa Lingoland ul. Sławin 70

Warsztaty: W kontakcie są prowadzone w oparciu o metodę Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne. To czas na bliskość, na budowanie relacji, czas radosnego przebywania ze sobą. Celem wspólnych ćwiczeń jest stworzenie okazji do poznania własnego ciała, usprawnienia motoryki i sensoryki dziecka oraz doświadczenia własnej siły. Dzięki ćwiczeniom dzieci zdobywają zaufanie do siebie i zyskują poczucie bezpieczeństwa.


Warsztaty dla dzieci z opiekunami.

Prowadząca: Karolina Chomik - pedagog, trener. Wspiera dorosłych i dzieci w budowaniu relacji opartych na szacunku i empatii. Na co dzień inspiruje innych do autentycznego życia i podejmuje odważne kroki ku spersonalizowanej i empatycznej edukacji.

Udział bezpłatny. ZAPISY: https://forms.gle/rWFrdnK9kNVadtMU9

Wydarzenia tłumaczone na Polski Język Migowy

Projekt zrealizowany dzięki wsparciu Miasto Lublin, w ramach projektu Dzielnice Kultury.

 

Organizatorem wydarzenia jest Fundacja Inside Out.​

Fundacja Inside Out

ul. Relaksowa 4
20-819 Lublin

Kontakt:  biuro@fundacjainsideout.pl
tel.: 799 050 655

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Szary LinkedIn Icon